Workshops für Erwachsene

Erlebe inspirierende Workshops & Vorträge für Erwachsene rund um Themen wie Lebensvision, Mindset- und Glaubenssatzarbeit, Beziehung zu dir selbst u.v.m.

Für Kinder biete ich liebevoll gestaltete Workshops mit Yoga, Meditation & Kreativität – ideal für Geburtstage, Events und stärkende Erlebnisse, die Selbstvertrauen, Freude und Ruhe fördern.

Shine your light!

Foto: Coachin steht entspannt an die Wand angelehnt, mit lächelndem Blick in die Ferne

Impulse für ein bewusstes Leben

Ich biete regelmäßig Workshops und Vorträge zu wechselnden, tiefgehenden Themen an:

  • Entwicklung deiner Lebensvision

  • Förderung eines positiven Mindsets

  • Stressbewältigung & Achtsamkeit im Alltag

  • … und viele mehr

Foto: Coachin sitzend vor dem Laptop, mit den Händen gestikulierend und lächelnd

Für dein Event, dein Team, dein Retreat…

Du planst ein Event, eine Veranstaltung oder ein Retreat und suchst eine inspirierende Stimme, die Spiritualität, Coaching und Herz verbindet?


Ich gestalte Vorträge oder Workshops, die berühren, motivieren und zum Nachdenken anregen – individuell angepasst an eure Bedürfnisse.

Foto: Flyer für den Workshop Achtsam in den Sommer

Anstehende Workshops und Events

  • Achtsam in den Sommer

    Spürst du die Sehnsucht nach einem Moment ganz für dich selbst?


    Einer Zeit, um den Alltag loszulassen, tief durchzuatmen und deine innere Kraft wieder wahrzunehmen?

    Schenke dir eine kleine Auszeit vom Alltag – nur für dich.

    Ein Abend, an dem du zur Ruhe kommst, dich mit deinem Körper verbindest und neue Kraft schöpfst.

    Was dich erwartet:

    🌿 Achtsames Ankommen im Körper

    🌿 Sanftes Yoga

    🌿 Geführte Meditation

    🌿 Zeit für Reflexion, achtsames Sein und Austausch

    Energieausgleich: 42 €
 (inklusive Tee, Wasser und kleiner Überraschung)

    Die Plätze sind begrenzt – ich freue mich auf deine Anmeldung! 


    Hinweis:
 Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte und evtl. ein Kissen und eine Decke mit.

  • Du möchtest mich und meine Arbeit erst einmal in entspannter und lockerer Runde kennenlernen und vielleicht sogar eine 1:1 Coaching-Session gewinnen?

    Dann komm gerne zu meinem Stammtisch Inspire & Connect.

    Mehr dazu findest du im Hauptmenü unter dem Reiter Inspire&Connect.

Meine Workshops finden in der Regel in der Tanzschule Bailando in Oldenburg statt.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Inspire & Connect

Du möchtest mich und meine Arbeit erst einmal in entspannter und lockerer Runde kennenlernen und vielleicht sogar eine 1:1 Coaching-Session gewinnen?

Dann komm gerne zu meinem Stammtisch Inspire & Connect.