Workshops für Kinder
Erlebe inspirierende Workshops & Vorträge für Erwachsene rund um Themen wie Lebensvision, Mindset- und Glaubenssatzarbeit, Beziehung zu dir selbst u.v.m.
Für Kinder biete ich liebevoll gestaltete Workshops mit Yoga, Meditation & Kreativität – ideal für Geburtstage, Events und stärkende Erlebnisse, die Selbstvertrauen, Freude und Ruhe fördern.
Shine your light!
NEUE KURSANGEBOTE
NEUE KURSANGEBOTE
Einzigartiges Kursangebot für Kinder, 9- 13 Jahre
ab Januar 2026
Kleine Amalie, Oldenburg
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Ein besonderer Kurs für Kinder, die ihre innere Stärke entdecken möchten.
In sechs Terminen à 75 Minuten gehen wir gemeinsam auf eine Reise voller Bewegung, Ruhe und Kreativität.
Was die Kinder erwartet:
Bewegung & Körperbewusstsein: Yoga, Tanz und spielerische Übungen fördern Körpergefühl und bauen Stress ab.
Achtsamkeit & innere Ruhe: Atemübungen, Meditation und kleine Rituale helfen, Gefühle besser zu verstehen.
Selbstvertrauen & Resilienz: Dankbarkeit, Affirmationen und Reflexion stärken Mut und innere Kraft.
Kreativer Ausdruck: Malen, Basteln, Schreiben oder Tanzen machen Erlebtes sichtbar und spürbar.
Warum dieser Kurs besonders ist:
Die Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und Kreativität macht stark, gelassen und voller Freude. Die Kinder erleben Selbstwirksamkeit und nehmen Werkzeuge mit, die ihnen im Alltag Kraft, Konzentration und innere Ruhe schenken.
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02. jeweils von 16.30-17.45 Uhr
Ein ganz besonderer Eltern-Kind-Kurs, 5-8 Jahre
ab Januar 2026
Kleine Amalie, Oldenburg
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Besondere Zeit nur für euch beide
Im hektischenn Alltag fehlt oft Raum für echte Nähe. Dieser Kurs lädt Dich und dein Kind ein, sechs Wochen lang bewusst innezuhalten, einander zu begegnen und gemeinsam Kraft zu schöpfen.
Was euch erwartet:
Bewegung & Freude: Spielerisches Yoga, Tanz und Partnerübungen stärken Vertrauen.
Achtsamkeit & Ruhe: Atemübungen, kleine Meditationen und Fantasiereisen schenken Gelassenheit.
Bindung & Vertrauen: Massagespiele und Herz-zu-Herz-Momente vertiefen die Verbindung.
Kreativer Ausdruck: Malen, Basteln oder Gestalten macht Erlebtes sichtbar.
Alltagstipps: Kleine Rituale für mehr Ruhe zuhause.
Warum dieser Kurs besonders ist:
Hier geht es nicht nur um Achtsamkeit, sondern um gemeinsame spielerische Zeit. Dein Kind erfährt Nähe und Selbstvertrauen - und Du nimmst kleine Inseln der Ruhe mit in den Alltag.
Termine: 13.01., 20.01.,27.01., 03.02., 10.02., 17.02. jeweils von 15- 16 Uhr
Selfcare for Kids
Eure Kinder sind zwischen 8 und 12 Jahren alt und haben Lust auf einen Vormittag, bei dem es ganz um SIE und IHR Wohlbefinden geht?
Dann dürfen sie dabei sein, wenn wir uns selbst besser kennenlernen und stärken!
In meinen liebevoll gestalteten, regelmäßig stattfindenden Workshops erwartet die Kinder eine Mischung aus Meditation, Yoga, und Kreativität.
Sie lernen, zur Ruhe zu kommen, ihren Gefühlen Raum zu geben und ihre Fantasie zu entfalten – immer altersgerecht und mit ganz viel Herz.
Ich biete diesen Kurs in Form einer wöchentlichen AG bereits in der Schule an und die Kinder lieben es!
Ich bin davon überzeugt, dass wir bereits in jungen Jahren ein Fundament für ein glückliches und erfülltes Leben schaffen können.
Anstehende Workshops
Meine Workshops finden in den Räumlichkeiten der Kleinen Amalie in Oldenburg statt.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Ein achtsames Erlebnis für besondere Anlässe
Ob Kindergeburtstag, Sommerfest oder besondere Themen-Nachmittage:
Ich kreiere individuell abgestimmte Erlebnisse für Kinder – mit Bewegung, Stille, Kreativität und achtsamen Impulsen.
Ein Highlight, das in Erinnerung bleibt.